Ученые опровергли эффективность популярной диеты по группе крови

Общество

Некоторые люди предпочитают диету по группе крови, согласно которой пациентам с одной группой советуют есть больше мяса, с другой — снизить его потребление. Ученые считают, она неэффективна.

Ученые опровергли эффективность популярной диеты по группе крови

Специалисты установили, что такой подход к меню неэффективен. Они рассмотрели, влияет ли растительная диета на индекс массы тела и уровень сахара. Испытание проводилось в течение 16 недель.

Первая группа участников исследования придерживалась растительного питания, а второй оставили привычный рацион. В обеих командах были люди разных групп крови. В результате эксперимента ученые выяснили, что если учесть условия диеты, разделяющей добровольцев именно по этому признаку, то пациентам с первой группой нужен растительный рацион, а со второй группой стоит есть больше мяса.

Читайте нас в Яндексе

Автор:
Светлана Акульшина

Источник: https://rueconomics.ru/483462-uchenye-oprovergli-effektivnost-populyarnoi-diety-po-gruppe-krovi

Оцените статью
Главные новости на HeadNovosti
Добавить комментарий